Wanneer een dierbare ziek wordt door kanker en deze ziekte ongevraagd je leven binnen dendert heeft dat een groot impact op je leven en je werk. De grote verandering doet een aanslag op je veerkracht.
Het leren omgaan met deze grote verandering hoef je niet alleen te doen. Binnen het begeleidingstraject ‘Als kanker je raakt’ ben ik reisgezelschap. Voor mijn opleiding ‘Coaching rondom kanker’ heb ik een coachtraject speciaal voor jou ontwikkeld.
Hoe werkt het?
- We vertrekken vanuit jouw persoonlijke ontwikkelvraag;
- Je werkt met verdiepend leesmateriaal en opdrachten die op maat gesneden zijn en je verder brengen;
- We doorlopen je persoonlijk leven en/of werk zodat je overzicht en inzicht krijgt in welk impact tegenslag, verlies en rouw in je leven en werk heeft;
- We werken aan een helpende mindset en een verbreding van je gedragsrepertoire;
- Je maakt voor het eerst of opnieuw contact met dat wat belangrijk voor je is;
- We kijken welke veranderingen je in je leven en werk wilt;
- We zetten de weg ernaartoe uit zodat je weet welke praktische stappen je kunt gaan zetten.
Voor wie is ‘als kanker je raakt’ geschikt?
- Wanneer je tegenslag doormaakt in je leven door ziekte van je partner, ouder, kind door kanker. Het raakt je werk en je functioneren.
- Wanneer je vragen hebt over angst, vermoeidheid, je zelfbeeld, relaties, zingeving en je werk;
- Wanneer je graag onder begeleiding verandering in je werk en leven wilt aanbrengen;
- Wanneer je gedurende een periode gericht met een ontwikkelvraag en jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling bezig wilt;
- Wanneer je een sparringpartner zoekt op mentaal vlak;
- Wanneer je een oordeelloze blik van ‘een professionele buitenstaander’ wilt;
- Wanneer je meer zicht wilt hebben op wie je bent (geworden) en wat bij jou past.
Wat levert het je op?
- Je hebt weer grip op je leven op je werk;
- Je ervaart weer balans;
- Je kunt op een positieve manier met jouw situatie omgaan;
- Je hebt een positieve (growth) mindset;
- Je communiceert effectief, vanuit de dialoog methodieken;
- Je weet wat jouw valkuilen en sterkten zijn en wat je de keuzevrijheid voelt om ze te vermijden of op te zoeken
- Je geeft je grenzen duidelijk aan;
- Je hebt praktische oplossingen voor praktische problemen gevonden;
Duurzame oplossingen coaching rouwverwerking
Inzicht hebben in jezelf heeft een groot voordeel: je kunt het geleerde altijd blijven toepassen, ook lang na het coaching traject nog. Zelfs ook op nieuwe, misschien heel andere problemen die je in de loop van je leven tegenkomt.
Stresssignalen
Twijfel je of coaching iets voor jou is? Kijk dan even of het onderstaande op jou van toepassing is:
- Sinds de ziekte van je geliefde, ben je het overzicht over je leven en je werk kwijt;
- Je blijft maar bezig, rennen en druk zijn;
- Je voelt je eenzaam (in je rouwproces);
- Je ervaart slaapproblemen, inslapen of doorslapen lukt je niet;
- Je hebt de neiging om (goed bedoelende) mensen uit de weg te gaan;
- Je voelt faalangst of hebt last van (dreigende) paniekaanvallen;
- Je wil graag ziekte en uitval voorkomen, maar weet niet hoe.
Als je één of meer van deze vragen met ‘ja’ beantwoordt, is er meestal sprake van een overmaat aan stress. In dat geval doe je er goed aan om een afspraak te maken voor een kennismakingsgesprek. Samen kunnen we zeker bepalen of coaching inderdaad zinvol is voor jou.
Investering
Als kanker je raakt is een traject op maat. Na een kennismaking en intake kan een inschatting gemaakt worden van de investering. Vraag gerust een offerte op.